双侧股骨头坏死咋办

发布时间：2018-10-23

股骨头坏死，一直以来背着“不死的癌症”的称号，可以说是吓到了很多人，因为股骨头坏死之后，目前是没有办法可以彻底有效治愈的。这也就是说，股骨头坏死，在接下来的很长一段时间内，会对患者造成很大的不便。股骨头坏死一般分为双侧坏死和单侧坏死两种情况，而双侧坏死，对于患者的行动能力造成更大的不便。那么双侧股骨头坏死咋办？

1、双侧股骨头坏死咋办

股骨头坏死既然被冠以疑难杂症的名号，治疗起来的难度自然是很大的。并且，从股骨头坏死的发现到股骨头坏死达到临床治愈，这需要相当长的一段时间，不管是双侧股骨头坏死还是单侧股骨头坏死。双侧股骨头坏死咋办？首先当然是积极治疗。

股骨头坏死是由多种病因造成的股骨头血液循环障碍，以致骨细胞、骨髓造血细胞、脂肪细胞等股骨头骨成分不同程度地缺氧、缺血，并且最终坏死。在此演变过程中修复同时进行，表现为股骨头坏死区的力学强度逐渐下降，继而引起股骨头塌陷，最终发展为严重的骨性关节炎，患髋出现疼痛、功能障碍等症状。

股骨头坏死一经发现，需要及时治疗。早期可行保守治疗，主要采用改善血液循环，利于坏死骨吸收，刺激新骨生长的物理和药物治疗。进一步发展可采用钻孔减压植骨等手术方式。晚期可采用人工髋关节置换术。

股骨头坏死患者保健至关重要，患者千万不可长年卧床，会导致患者下肢肌肉萎缩，造成终生残疾。另外，患者在不负重的情况下，可以进行适当的功能锻炼，如外展训练、模仿蹬车训练等。

2、双侧股骨头坏死走路不稳咋办

股骨头坏死患者，因为治疗需要较长的时间，而在股骨头坏死还没有治好之前，患者可能面临这走路不稳行走障碍等问题。尤其是对于双侧股骨头坏死的患者，因为双侧股骨头都发生病变，到了一定的阶段，行走受限很严重。那么双侧股骨头坏死走路不稳咋办？

股骨头坏死患者出现走路的原因是两条腿长短不一样了，这种患肢长短不一是一种假象，并不是患肢真正的长度增加了，而是因为股骨头坏死后髋部疼痛，腰肌处于不协调，髋周肌张力与收缩力不平衡，使得骨盆倾斜，呈现患肢长短不一的假象，双侧下肢髂前上棘至脚外踝的距离仍是相等或短一点。（不信可以用尺子量）出现这种现象，不须进行特殊处理，在医生指导下，患肢落地负重，配合腰部肌肉的锻炼，这种症状会慢慢消失。

患者在家中一种简单锻炼方法对于改善骨盆倾斜有一定帮助，不妨试一试。这种方法叫仰卧挺腹操。具体做法，病人仰卧在床上，膝关节屈曲90度，两肘屈曲支撑在身体两侧，然后用力向上挺肚子，直至你的臀部离开床面，逐渐的加大幅度，然后慢慢的向下回落，休息10秒钟,再重复上述动作，每分钟做10~15次左右就够了，但是希望每次能坚持做3-5分钟，一天做2~3次。动作强度循序渐进，不可强行锻炼以免造成拉伤。

3、双侧股骨头坏死锻炼咋办

股骨头坏死的患者，到了后期逐步面临着行走功能受限的问题，但是当患者的治疗进行到了一定的阶段，取得了一定的成效之后，又需要进行相应的康复锻炼，帮助患者恢复肢体运用灵活。而对于双侧股骨头坏死患者来说，双侧股骨头坏死锻炼咋办？

1）前屈后伸运动，单手或双手前伸或侧伸扶住固定物体，单脚负重而立；患肢作前屈运作；接着患肢内收；4×8拍重复第1、2拍动作。

2）内收外展运动，患肢作外展运动；接着患肢内收；4×8拍重复第1、2拍动作。

3）内旋转运动，手扶固定物体，患肢脚略向前外伸，足跟着地；以足跟为轴，足尖和下肢作内旋运动；着作外旋运动；4×8拍重复第1、2拍动作，以内旋运动为主。

4）外旋转运动，手扶固定物体，患肢脚略向后身，足尖着地；以足尖为轴，足跟和下肢作外旋运动；接着作内旋运动；4×8拍重复第1、2拍动作，以外旋运动为主。

5）髋关节运动，手扶固定物体，单脚负重而立；患肢作外旋运动；接着作内旋运动；4×8拍重复第1、2拍动作，以外旋运动为主。

以上就是关于双侧股骨头坏死咋办的详细介绍了。双侧股骨头坏死的患者，在发现病情的第一时间，首先需要进行专业的诊断治疗，然后根据专业的医生建议，采取合理的治疗，并且坚持下去，并且还要在日常生活中注意康复锻炼，帮助身体恢复。