双侧骨头坏死饮食注意

发布时间：2018-06-06

在双侧骨头坏死的治疗上，目前市面上的治疗手段其实已经不少了，但是这些治疗手段，不管是药物治疗也好，还是手术治疗也好，通通都是来自医院的治疗手段。在双侧骨头坏死的治疗上，除了这些专业的医学治疗手段，还少不了日常生活中一些健康的生活习惯的辅助。双侧骨头坏死的发病，抽烟酗酒都是诱因之一，对于患者的身体来说是非常不利的。在双侧骨头坏死的治疗上，饮食同样需要注意。下面就为大家分享一些双侧骨头坏死饮食注意。

双侧骨头坏死饮食注意

双侧骨头坏死作为骨科疑难杂症，治疗的过程尤为不易，对于患者和家属来说，想要治愈病情的心情都是非常迫切的。想要患者早日恢复健康，除了专业的医学治疗手段，我们需要在饮食上也进行适当的调整。双侧骨头坏死饮食注意如下：

1、不宜吃辛辣食物：双侧骨头坏死患者不宜吃辛辣食物，不过量饮酒、戒烟，多食用新鲜蔬菜和水果等。

2、合理的主食搭配：双侧骨头坏死主食应以米、面、杂粮为主，但要注意做到品种多样，粗细搭配适宜。

3、多食含钙的食物：双侧骨头坏死患者会伴有不同程度的骨的矿物质含量，即钙质含量的变化。故每日给予充足的钙质，可以弥补，骨骼中矿物质成分的丢失。含钙最丰富的是乳制品，还有海产品中的鱼、虾等也是含钙丰富的食物。

4、减少酒类的摄入：少量的葡萄酒有软化血管作用，患者在刚饮酒后会觉得症状减轻，这是因为饮酒，抑制中枢神经系统的功能，酒性过后症状会加重，长期依赖饮酒止痛，对人体危害更大，股骨坏死患者必须戒酒。

5、减少甘厚味食物：双侧骨头坏死如果，肥甘厚味吃的过多，活动量又少，使体内血脂增高，血夜粘稠度增加，血流缓慢，反而不利于股骨头的修复。

简单来说，双侧骨头坏死患者的饮食，应该以清淡为主，忌辛辣油腻，多食一些补钙的食物，补充体内流失的钙质和骨量，这些食物虽然不至于像药物一样药到病除，但是合理的饮食会给身体带来好处。那么除了这些不宜吃的食物，双侧骨头坏死病人该如何饮食？

双侧骨头坏死病人该如何饮食

双侧骨头坏死的患者补充充足的钙，就要多食用含钙量高的食物。多食用钙磷比值比较适中乳制品，最优的乳制品为牛奶，每天饮用可充分补充身体所需的钙，多喝含有矿物质和蛋白质较多的动物骨头汤，在煮汤时，将骨头砸裂，效果更佳。羊肝、猪肝、虾皮、豆类、海藻类、鸡蛋类等也可以多食用，对康复均有益。

为双侧骨头坏死患者活血祛瘀、止痛，可以选择一些滋补汤、粥。如益母大枣汤，所需食材有益母草5 0 g，大枣250g，大茴香10g，赤砂糖50g。 制作方法：首先将益母草水煎后取出汤汁，然后在汤汁中加入茴香、大枣、砂糖再煎，等沸腾后，去除残渣，即得汤汁。 服用方法：一次的量早晚分服，并同时服食大枣。此汤功效：可活血行气，化淤止痛，比较适用于双侧骨头坏死中期。

根据我国传统的养生观念，食补是非常健康温和的养生方式。在双侧骨头坏死的治疗上也是同样的，通过食物的营养来补足疾病造成的身体不足。在双侧骨头坏死患者的日常饮食中，除了一些宜多吃的食物，一些必要的饮食禁忌也是非常必要的。下面我们来了解一些双侧骨头坏死的饮食禁忌。

双侧骨头坏死的饮食禁忌

1、双侧骨头坏死患者尽量少吃辣椒、咖啡、浓茶等刺激性食物，这些食物对于胃部的刺激也是很大的，一旦患上双侧骨头坏死的人要注意主食以米面杂粮为主，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，以补充人体所需的维生素和矿物质。

2、双侧骨头坏死主要是由于血运循环不良造成的，因此，应该尽量吃些能够清除血液垃圾的食物，如木耳，绿叶蔬菜等，少吃油腻食物，油腻食物指的是高蛋白质，高糖，高脂肪的三高食物。单纯的补充这些食物只会令血液粘稠度更高，血流速度缓慢，长期以往容易造成血管栓塞，使双侧骨头坏死更加严重。

3、酒精中毒也是双侧骨头坏死元凶之一，因此，患者应该戒烟戒酒，保持健康的生活习惯，同时适当的进行体育锻炼，做些髋关节活动。

以上就是关于双侧骨头坏死饮食注意的详细介绍了，在双侧骨头坏死的治疗上，饮食是一种非常温和但是又有效的辅助方式。对于患者和家属来说，双侧骨头坏死饮食注意是非常有必要的，既要了解双侧骨头坏死病人该如何饮食，又要了解双侧骨头坏死的饮食禁忌，这样才是最正确的做法。