三期股骨头坏死患者可以做激烈运动吗

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三期股骨头坏死患者可以做激烈运动吗

发布时间：2017-09-15

　　三期算是股骨头坏死的中期，虽然不象早期那么好治疗，但进过有效的针对性治疗后是可以的到控制的。如果患者已经进入康复期，做一些合理的运动是必要的。下面为大家讲解一下三期的股骨头坏死可不可以做剧烈运动。

　　经专家指出股骨坏死的患者运动是必需的。但是需要注意的是，无论是早期、中期还是晚期的患者，在整个治疗和康复的过程中，都应该使用拐杖，以免股骨头塌陷或损坏加重。

　　股骨头坏死患者禁止做剧烈运动，必须在家人的陪护下做些简单的活动和股骨头坏死康复性锻炼，如卧位的旋转运动、抱膝运动、开合运动、登空运动、后伸运动和屈伸运动等，这些锻炼都有利于股骨头坏死的康复。

　　适合股骨头坏死的运动有哪些?经专家指出股骨头坏死患者可以坚持拄拐步行、骑自行车，利用坐位分合法、立位抬腿法、内旋外展法和卧位抬腿法等锻炼方法防止下肢肌肉萎缩，使身体功能早日恢复。在功能锻炼期间一定要掌握度，既不能训练过度也不能达不到锻炼标准。

　　由于股骨头坏死的危害性较大，在此提醒大家避免做激烈运动，如果发现有髋关节疼痛，跛行，活动受限等类似情况时，一定要及时到医院进行检查治疗，以免错过治疗最佳时机，从而耽误了病情。

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