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股骨头坏死的症状和预防

发布时间：2017-04-26

　　股骨头坏死是由于股骨头血液供应中断或受阻，引起骨细胞及骨髓成分死亡所致。

　　股骨头坏死的症状：

　　最明显的症状就是疼痛，疼痛的部位一般是髋关节周围、大腿内侧、前侧或膝部。早期为隐痛、钝痛、间歇痛，活动越多疼痛越严重，稍微休息一下可以缓解或减轻疼痛。但也有一直疼痛的，不管劳累、休息还是躺在床上都疼，且疼痛逐渐加重。

　　股骨头坏死的预防：

　　1、加强髋部的自我保护意识。

　　2、走路时注意脚下，小心摔跤。

　　3、做运动前充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。

　　4、在扛、背重物时，避免髋部扭伤，尽量不干过重的活。

　　5、髋部受伤后及时治疗、病伤未愈不可过多行走，防止反复损伤髋关节。

　　6、尽量不用或少用激素类药物。

　　7、尽量不要长期大量饮酒。

　　8、对股骨颈骨折采用坚强内固定，同时应用带血管蒂骨瓣头植

　　骨，促进股骨颈愈合，增加头部血运，防止骨坏死，术后应定期随访，适当口服促进血运的中药和钙剂，预防股骨头缺血性的发生。

　　9、必须应用激素时，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物。

　　除以上主要事项外，西奈骨密度检测仪专家提醒您饮食上不吃辣椒，不过量饮酒，不吃激素类药物，注意增加钙的摄人量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。

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