股骨头坏死疾病怎么做好相关预防呢

发布时间：2017-03-23

　　 股骨头坏死疾病怎么做好相关预防呢?其实该病在我们的生活当中也是一种发病率比较高的疾病了，一旦患上了该病，那么不仅仅是会影响到我们的身体健康的，而且还会给我们的家庭也带来一定的负担，所以我们对于该病一定要做好相关的预防工作，接下来就让小编带着大家一起去了解一下有关预防股骨头坏死疾病的方法吧。

　　1、一定要加强髋部的自我保护意识。

　　2、走路时要注意脚下，小心摔跤，特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。

　　3、在体育运动之前，要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。

　　4、在扛、背重物时，要避免髋部扭伤，尽量不要干过重的活。

　　5、髋部受伤后应及时治疗、切不可在病伤未愈情况下,过多行走，以免反复损伤髋关节。

　　6、在治疗某些疾病上，特别是一些疼痛性疾病时尽量不用或少用激素类药物。

　　7、尽量不要养成长期大量饮酒的毛病。

　　8、对股骨颈骨折采用坚强内固定，同时应用带血管蒂骨瓣头植骨，促进股骨颈愈合，增加头部血运，防止骨坏死，术后应定期随访，适当口服促进血运的中药和钙剂，预防股骨头缺血性的发生。

　　9、因为相关疾病必须应用激素时，要掌握短期适量的原则，并配合扩血管药、维生素D、钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物。

　　10、应改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒，脱离致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性，防止组织吸收。

　　11、对职业因素如深水潜水员、高空飞行员、高压工作环境中的人员应注意劳动保护及改善工作条件，确已患病者应改变工种并及时就医。

　　12、饮食上应做到：不吃辣椒，不过量饮酒，不吃激素类药物，注意增加钙的摄人量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。

　　看了上述的介绍，相信大家对这种疾病的预防都有了一定的了解，但是一定要重视起来，对股骨头坏死的预防应该提到一定高度，真正的掌握。希望小编这一预防方法能给大家带来帮助，

　　股骨头坏死疾病怎么做好相关预防呢?以上这些内容就是小编今天给大家所介绍的关于该病的预防了，相信大家也都清楚了。希望大家在平时可以积极的来预防该病，如果还是不小心患上了该病的话，那么我们就需要及时的去进行治疗了。